CALENDRIER 2024
JANVIER
Samedi 20 janvier - Yoga-Nidra dans les 3 corps (avec Sandrine Cilia).
FEVRIER
Dimanche 4 – Matin : Kapalabathi - Après-midi : Nidra sur le karma
MARS
Samedi 23 Mars - Nidra dans l'espace mental chidakasha (avec Sandrine Cilia).
Voyage dans notre espace mental pour devenir observateur des schémas de notre pensée (langage/images/sensations). Prise de conscience de nos fonctionnements intérieurs et de leurs interactions avec les expériences extérieures, et réciproquement
AVRIL
Samedi 20 - Jouer avec les rétentions à poumons vides et à poumons pleins
Dimanche 21 - Invitation gratuite - Méditation sur deux de nos rivières intérieures et leur fusion, celle du son et celle du souffle
Samedi 27 - Yantra Avarana kali yantra pour la discrimination et la clarté mentale.
MAI
Dimanche 19 - Kabir, la source des enseignements Nâtha de Varanasi. Méditations Gangétiques sur samtosha (le contentement).
Lundi 20 - Yantra sarvamangala yantra pour la paix, le contentement et la prospérité.
Samedi 25 - Nidra sur les 5 sens (avec Sandrine Cilia). Eveil à la prise de conscience de nos conditionnements, à la mise en rapport avec les cinq éléments de l’univers, support de prathyhara (retrait des sens, support du voyage intérieur), relation au monde intérieur habituellement invisible dans les états de conscience ordinaire.
Dimanche 26 - Pavaka
JUIN
Samedi 22 - L'effondrement de la pensée, le souffle sans oxygène et la plénitude du cœur. A la recherche du Soi.
Dimanche 23 - Pavaka
SEPTEMBRE
Dimanche 15 - Pavaka
OCTOBRE
Samedi 5 - Yoga-Nidra sur la peau (avec Sandrine Cilia).
NOVEMBRE
Dimanche 24 - Pavaka
Petites explications
Yantra : contenu et potentiels du yantra, les mantra associés, la méthode propre pour découvrir ce chemin symbolique et initiatique qui va du support extérieur au plus profond de soi. Le PDF des yantra est envoyé quelques jours avant.
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PARTICIPATIONS POUR LA JOURNEE
120€ en présentiel - 80€ par Zoom (Pas de Zoom pour les pavaka)
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Tous les week-ends et stages qui ont lieu à Cazan se font aussi en même temps sur ZOOM
Téléphonez à Sandrine (06 61 74 47 81) ou Mathilde (04 42 66 03 97) pour plus de précisions.
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QUELQUES POSSIBILITES D'HEBERGEMENTS AUX ALENTOURS
Le Mas des Apies à Vernègues Brigitte 06 03 17 47 39
Un petit coin de paradis à Vernègues 04 58 23 02 70
Le petit mas des Lavandins à Vernègues
Maison Les Costes à Vernègues 06 37 53 66 75
Les balcons d'azur à Vernègues 06 21 82 28 54
La Pichouline à Vernègues 04 58 23 02 70
La Chereraie à Vernègues 07 85 04 49 71
Maryse logement chez l'habitant à Alleins 06 30 40 07 77
Chantal domaine de Pont Royal 06 40 55 33 63
Géraldine domaine de Pont Royal et Lamanon 06 14 07 84 10
Christophe domaine de Pont Royal 06 84 60 98 85
M.et Mme Leclercq Mallemort 07 81 56 72 95
Dominique et Marie domaine de Pont Royal 06 70 63 71 59
Carpes et Grenouilles chez Jean-Yves Mallemort 06 17 56 47 21
Béatrice Pacha 06 85 39 52 32
RESIDENCES MAEVA
du Golf de Pont Royal - Contact Véronique 06 45 79 00 09
Possibilité de réserver un matelas dans la salle
(nombre de places limité) : 10€ la nuit
Les repas sont partagés en auto-gestion
(une cuisine équipée est à disposition)
